สวัสดีครับ ผู้อ่านทุกๆท่าน สารอาหารเป็นสิ่งหนึ่งที่เราทุกๆท่านต้องการในแต่ละวัน แต่สารอาหารที่เราหานั้นจะมาจากไหนบ้างนั่นคือสิ่งที่เราต้องทำการบ้านนิดนึงในการหาครับ เช่น โปรตีนมีมากในเนื้อไก่, ไขมันมีในน้ำมัน, คาร์โบไฮเดรตมีมากในข้าว แป้ง ขนมปัง, ธาตุเหล็กมีมากในตับ, ห...

สวัสดีครับทุกๆท่านที่ตามอ่าน blog กระทะเหล็กหล่อKönig

หลายวันนี้ผมมีโอกาสค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับกระทะเหล็กหล่อเพื่อจะพัฒนาปรับปรุงกระทะเหล็กหล่อให้ดีขึ้น ผมก็ไปสะดุดตาเห็นว่าช่วงปีสองปีที่ผ่านมานี้ ร้านอาหารหลายๆที่เริ่มจะใช้วิธีการเสริฟลูกค้าเป็นจานร้อนพิ่มขึ้นเรื่อยๆ มีห...